超市买回来的鱼片怎么做?_环球热资讯

来源：南方养生网时间：2023-05-10 13:55:41

食材：巴沙鱼400克、水白菜、菜籽油0.5汤匙、红薯粉2茶匙、料酒2茶匙、豆瓣酱2茶匙、胡椒粉1茶匙、鸡精1茶匙、盐0.5茶匙、味精0.5茶匙、老姜20克、干海椒50克、花椒10克、红椒2颗、小葱4颗

做法：

1、巴沙鱼解冻，吸去www.nfysw.com多余水分，放盐、胡椒粉、味精、红薯粉、料酒，拌匀，腌制10分钟。

(资料图片)

2、水白菜半颗、洗净切断，老姜切颗，水白菜半颗、洗净切断，老姜切颗。

3、锅热放油，下姜颗、豆瓣酱炒香，锅热放油，下姜颗、豆瓣酱炒香。

4、加水、放入白菜，大火断生，捞出放入汤盆中。

5、小火，放入鱼片，中火煮至鱼片浮起，放鸡精后连汤倒入汤盆，洒红椒圈和葱段。

6、叧锅，油烧至冒烟，倒入花椒、干海椒颗炸出糊辣香，淋入汤盆中，洒白芝麻即可。

耗油鱼片

食材：巴沙鱼片，豆鼓、红辣椒、葱姜蒜、食盐、蚝油、蒸鱼鼓油

做法：

1、材料备齐，鱼片化冻，把鱼片放入碗中，放入葱白、姜片，调入少许盐、料酒，抓匀腌制半小时。

2、盘底铺上少许新鲜姜丝，摆入鱼片，上面再放上少许新鲜的姜丝和葱白段。

3、表面撒上一些豆鼓。

4、入开水锅大火蒸8分钟左右至鱼片熟透。（依据火力大小而定）

5、出锅后拿掉表面的姜葱，倒掉盘里的水，用一汤勺蒸鱼鼓油加入1茶勺的蚝油拌匀，淋在鱼片上。

6、撒上切好的蒜茸末和红椒末，然后起锅热油，待油冒烟时，均匀浇在鱼片上即可。

滑溜鱼片

食材：巴沙鱼片、冬笋25克、木耳25克、鸡蛋清25克。绍酒20克、精盐4克、湿淀粉50克。花生油100克、葱10克、蒜5克、芝麻油10克

做法：

1、巴沙鱼片解冻，擦干水分，放入碗内，加入绍酒、精盐、鸡蛋清、淀粉拌匀，冬笋切成片，待用。

2、炒锅内加入花生油，置中火上烧至四成热（约100℃）时，将鱼片逐步下锅滑熟呈白色，捞出沥油。

3、炒锅内留油，中火烧至六成热加葱、蒜偏炒，放进绍酒一烹，加入清汤、精盐、冬笋片、木耳烧开，撇去浮沫。

4、放入鱼片用小火煨透，用湿淀粉勾成薄芡，淋上芝麻油，装盘即可。

关键词：